كيف تتوزع الزيادة فى الجسم أثناء فترة الحمل؟

يغلب على المرأة الأمر الواقع خلال فترة حملها، عند تكتسب وزنا فى زائد فى
حجم الجسم، لكنه لا تتمثل زيادة فى كم الدهون الموجود بالجسم، لكن تتوزع
هذه الزيادة على هيئات عديدة منها التالى:

تقول د. "هناء عبد المنعم"، أستاذ أمراض النساء والتوليد جامعة الأزهر، قائلة: أثناء الحمل

يعمل الجسم على ما يلى:

-زيادة مخزونه من المواد الغذائية.
-زيادة كمية الدم فى الدورة الدموية.
-زيادة سوائل الجسم الأخرى.

ويتم توزيع الزيادة المكتسبة على الجسم كالتالى:

-3.5 كيلوجرام مواد غذائية مخزنة.
-3.5 كيلو جرام وزن الجنين.
-2 كيلو جرام زيادة فى سوائل الجسم.
-2 كيلو جرام زيادة كمية الدم فى الدورة الدموية.
-1 كيلو جرام زيادة فى حجم الثديين.
-1 كيلو جرام زيادة فى الرحم.
-1 كيلو جرام وزن السائل الأمنيوسى.
-ثلاثة أرباع كيلو وزن المشيمة.

أشارت هناء إلى أن وزن الجنين لا يمثل إلا نحو 30% من الزيادة المكتسبة، لذلك يجب الالتفات إلى عدة نقاط هامة وهى كما يلى:

أولا: الحفاظ على وزن وحجم الجنين أثناء الحمل.

ثانيا: الجنين الذى يعانى من وزن وحجم قليل أثناء الحمل يعانى من صعوبات فى الولادة وفى الشهور الأولى من عمره.

ثالثا: الجنين ذو الوزن والحجم المنخفض ليس يعنى ولادة أسهل أو خالية من المصاعب ووزنه فى التطور الطبيعى والصحى.
رابعا: أن النسبة الأكبر من الوزن المكتسب أثناء الحمل 70% جعلت ليكون نمو الجنين ووزنه فى التطور الطبيعى والصحى.

» ما مراحل تطور الجنين أثناء فترة الحمل؟
» الإمساك.. أعراضه.. خطورته على الجسم
» تدريبات على درس الجسم السليم للصف الثالث الابتدائى ترم اول